混序最清醒让你一醒再醒

“小酌怡情,大酌伤身”这句话不知从什么时候起成为了一句名言,大多数人都认为这句话是正确的,这也成为了许多嗜酒如命的人喝酒的借口,可最根据最近一项调查研究发现,不论摄入量有多低,只要摄入酒精,都是不安全的,这个检测结果可惊坏了喝酒的人,虽然明知道喝酒伤身,但是在如今的社会,喝酒,是不可避免的事情,在酒桌上你即使说自己酒精过敏,那也挡不住酒桌上的人对你深深关爱,同事朋友之间喝酒,不论会不会喝,到时都会有人敬你,亲戚之间还好,但是喝大了谁也说不准,这时候就需要让自己清醒清醒了,混序最清醒就能够达成这个愿望,不止如此还有养生的效果。

处理混序最清醒之外,以下九种解酒食品,还能帮你专门应对各种酒后不适。

1.酒后头痛喝蜂蜜水

蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有很好的催眠作用,能使人快速入睡,并且第二天起床后也不会继续头痛

2.酒后头晕喝西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊果糖,帮助人体促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕症状感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于有效稳定情绪。

3.酒后全身发热喝西瓜汁

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精随尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火的功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还能有效稳定情绪。

4.酒后反胃、恶心吃新鲜葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,降低人体内的乙醇浓度,从而达到解酒的目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后出现的反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

5.酒后口气吃柚子

李时珍在《本草纲目》中早就有关于柚子能够解酒的记载。实验发现,将柚子肉切丁,蘸白糖吃更对消除酒后口腔中的酒气和臭气有神奇的功效。

6.酒后烦躁喝酸奶

酸奶是蒙古人的传统解酒秘方。只要酒喝多了,他们便喝酸奶,酸奶能有效地保护胃黏膜,延缓人体对酒精的吸收。这是因为酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

7.酒后心悸、胸闷吃香蕉

饮酒后感到心悸、胸闷时,可以立即吃1到3根香蕉,这样能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,从而达到解酒目的,同时它还能减轻心悸症状,消除胸闷。

8.酒后胃肠不适、颜面发红喝芹菜汁

酒后胃肠不舒服时,喝些芹菜汁能明显缓解症状,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝点儿芹菜汁作预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红的症状。

9.橄榄治酒后厌食

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,它能有效地改善酒后厌食的症状。橄榄既可以直接食用,也可以加冰糖炖服。

这九种方法能够很好的解决饮酒的后遗症,可是在职场上不可能随时准备这些,喝酒的时间也是不定的,于是混序最清醒就成为了最好的选择,不仅能够解酒还能够养生,中药解酒,中药养生,醉酒方式一百种,清醒方式有一种。

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